Aula de Tai-Chi Chuan

Professor: José Santos

O Tai-Chi tem como objectivo estimular a mente das pessoas para desenvolver o corpo.

Este estilo de arte marcial é reconhecido também como uma forma de meditação em movimento.

A prática de Tai-Chi é ideal para quem pretende combater o stress.

Horário: Terças e Quintas das 21:00h até às 22:30h